Vad orsakar rapningar?
Rapningar uppstår när magen fylls med sväljt luft. Det finns flera anledningar till att mer luft än normalt kan sväljas. De vanligaste orsakerna är:
- äter eller dricker för snabbt
- dricka kolsyrade drycker
- ångest
Spädbarn och småbarn kan svälja stora mängder luft utan att inse det. Bebisar rapas kort efter att de har druckit bröstmjölk eller modersmjölksersättning för att driva ut överflödig luft som sväljs under matningen.
Det är möjligt att rapa när magen inte är full av luft. Detta beror vanligtvis på att rapningar har blivit en vana eller ett verktyg för att minska bukbesvär.
Rapning kommer dock bara att lindra obehag i samband med att svälja luft. Det är fortfarande inte ovanligt att människor försöker lindra andra bukbesvär på samma sätt.
Aerofagi
Aerofagi är frivilligt eller ofrivilligt sväljning av luft. Att svälja stora mängder luft kan hända när man äter eller dricker för snabbt. Det kan också inträffa när:
- prata och äta samtidigt
- tuggummi
- suger på hårda godisar
- dricka genom ett sugrör
- rökning
- bär dåligt anpassade proteser
- får en ångestattack
- hyperventilerande
- andas genom näsan
Livsmedel
Vissa livsmedel och drycker
Hälsa
Jag kan inte rapa, har inte kunnat så länge jag kan minnas. Min mamma säger att när jag var bebis så rapade jag efter matning precis som bebisar ska. Men efter det har hon aldrig hört mig rapa som barn.
Jag har luft som rör sig i strupen, men den liksom fastnar i halsen. Kommer inte upp hela vägen. Ett fåtal gånger i mitt liv har det hänt att jag precis i samband med luftbubblan i halsen får en gäspning, då har det kommit ut en rap. Det är precis som att jag har någon "spärr" i halsen.
Jag frågade en läkare för flera år sedan varför jag inte kan rapa. "Alla kan rapa" var hans korta svar. Så varför det är så här har jag ingen aning om. Det är inget jag direkt lider av. Men kolsyrade drycker får jag vara försiktig med. Har aldrig kunnat dricka mer än väldigt lite kolsyrat, annars får jag riktigt ont i magen ett tag.
Så jag är nyfiken, är det någon som känner igen sig?
"Grief is like the ocean; it comes on waves ebbing and flowing. Sometimes the water is calm, and sometimes it is overwhelming. All we can do is learn to swim."
Det är sent på natten och du har klappat din lilla på axeln för vad som verkar vara att för alltid hoppas på en rapning. Du är mer än frustrerad och den enda tanken som går igenom ditt sinne är hur mycket längre du har på dig att fortsätta försöka.
Låter det här scenariot bekant? Att rapa ditt barn kan verka som en lek utan tydliga regler. När ska man göra det? Hur länge? När kan du sluta? Det här är alla frågor som du förmodligen har stött på någon gång (särskilt sent på kvällen när du vill gå tillbaka till sängen!)
Vi förstår att det inte är roligt att försöka spela ett spel när du inte kan reglerna, så vi är här för att hjälpa dig. (Men inte med de sena flaskorna. Tyvärr, det är allt du!)
Även om det bara är du som kan bestämma när du inte ska rapa (eller rapa) ditt barn, har vi en del information om rapning och några tips för att hjälpa din bebis om gaser fortsätter att göra dem upprörda. Så, innan du förlorar någon mer sömn&#;
När kan man sluta rapa en bebis?
En anledning till att du kanske känner att du aldrig har fått ett tydligt svar om rapning är att varje bebis är unik och deras individuella behov kommer att vara olika.
När en bebis äter tar den också
"Varför rapar jag så mycket"? Läkaren svarar
Fråga: Jag har börjat rapa ovanligt mycket, speciellt efter maten och oavsett vad jag har ätit. Det är som att luften inte kommer ut och jag måste pressa fram raparna. Om jag inte gör det får jag ett hungersug. Rapandet börjar bli ett socialt problem – vad ska jag göra?
Nina
Svar: På något sätt har din matsmältning kommit i otakt. Vi kallar det dyspepsi och det kan ta sig i uttryck i just ökade rapningar, sura uppstötningar eller halsbränna. Att du känner ett sug ibland talar också för att du är orolig i magen. Det kan vara så att du har lite för surt maginnehåll. Det kan vara ett tecken på att du är stressad. Du skriver inget om din tarm har ändrats, det vill säga om du gått på toaletten mer sällan eller oftare nu.
Om det är så kan det vara ett tecken på att tarmen inte heller jobbar som den brukar. Då kan det ta lite stopp ibland och det gör att matspjälkningen reagerar genom att bilda mer gaser. Man behöver alltså sätta hela magen och tarmen i ett sammanhang för att förstå vad det är som gör att du rapar mer. Det finns en rad preparat på apoteket för att underlätta både rapningar och hungersug i magen som man kan ha
.