Hjälp för patienter
Det är viktigt att söka hjälp för en ätstörning, men vart en person ska vända sig är inte alltid lätt att veta. Det finns flera organisationer och sidor på internet som kan underlätta processen att hitta rätt.
Hjälp för närstående
Även närstående (dvs. föräldrar, syskon, partners, m.m.) behöver hjälp när någon drabbas av en ätstörning. Att orka hjälpa en närstående som lider av en ätstörning kan vara mycket påfrestande och ställer höga krav på ens egen förmåga att hantera stress och kriser.
Det är vanligt att närstående känner sig rädda och oroliga. En anhörig kan också vara arg för att den som har drabbats av en ätstörning inte förstår hur allvarligt läget är. Närstående kan bli indragen i ritualer kring ätande och även börja utveckla ätstörningssymptom själv. Starka konflikter kan uppstå som leder till urladdningar i familjen där den närstående blir rädd att göra situationen värre än den redan är.
Anhöriga kan bli så pass fokuserad på den andras behov att man glömmer bort sina egna. Många undrar om de gör tillräckligt, om de borde göra mer eller annat. Det är inte ovanligt att anhörigas kärleksfulla ansträngningar avvisas bestämt av den m
Har tankar kring mat, kropp och vikt har tagit över, och du misstänker att du kan vara drabbad av en ätstörning, följer nu en rad konkreta tips om vad du bör göra.
Berätta för någon närstående. Först och främst är det viktigt att du inte är ensam med detta. Försök att berätta för någon du litar på och som du känner lyssnar på dig; kanske en vän, en förälder eller din partner. Men sedan är det också så att du behöver professionell hjälp av någon som har specifik kunskap om ätstörningar. Många med ätstörning pendlar mellan att vilja ha hjälp och att inte vilja det. Då är det bra att ha någon närstående som kan peppa och stötta dig i processen att söka hjälp. Hon eller han kanske kan hjälpa dig att fylla i egenanmälan (se nedan) till ätstörningsvården eller följa med dig första gången du ska träffa någon och berätta om detta.
Söka hjälp. Det är svårt att hjälpa sig själv, man behöver oftast stöd av andra. Många som har en ätstörning går alldeles för länge utan att söka hjälp, men det finns bra behandling att få. Det finns några olika vägar att gå när man söker hjälp för sin ätstörning:
- Gör en egenanmälan till en ätstörningsenhet i ditt område. Om du klickar på &#;Sök vård f
Var söker jag hjälp?
Om du eller någon i din närhet har drabbats av ätstörning är det viktigt att veta vart du kan vända dig för att få hjälp. Här hittar du länkar till vård- och stödorganisationer om du har eller misstänker att du har en ätstörning, eller är närstående till en person med ätstörning.
se
På Vårdguiden hittar du information om olika typer av ätstörningar och när och var man kan söka vård. Det finns också information om depression,ångest, självskadebeteende, och var man kan söka hjälp om man har självmordstankar.
På hittar du information om ätstörningar för allmänheten, patienter, anhöriga, skolor, tränare, och behandlare. Här finns också information om specialiserad ätstörningsvård samt kontaktuppgifter till dessa enheter.
Frisk&Fri
Frisk&Fri är en brukarorganisation för personer drabbade av ätstörningar och deras närstående. På Frisk&Fris hemsida hittar du information om ätstörningar för drabbade, personer som misstänker att de har en ätstörning, samt närstående. Frisk&Fri har också en stödmail, stödchatt och stödtelefon för både drabbade och närstående där du kan prata med volontärer med egen erfarenhet av ätstörning. Frisk&Fri erbjud
.
.